venerdì 21 marzo 2025

varie spezie ed erbe per tisane e decotti parte 6

Varie spezie ed erbe che possono servire per i decotti e le tisane parte 6.
Citronella : originaria dell India favorisce il rilassamento mentale, dolori delle articolazioni, dolori mestruali e elimina i liquidi in eccesso.
Liquirizia: digestiva, diuretica, rinfrescante, antinfiammatoria.
Ippocrate la consigliava contro la tosse meno usarla saltuariamente 2mg perché se usata di più fa male.
Camomilla: usata per l'ansia funzionalità intestinale anche sulla glicemia.
Salvia: bacino mediterraneo spossatezza e affaticamento, vampate di calore, favorisce la digestione, migliora la memoria, stitichezza e dolori muscolari.
Tiglio: tiliae platyphyllos cresce in Europa, America e una pianta medicinale calmante, fa sudare, insonnia, proprietà rilassanti, non assumere se hai problemi al cuore o sei ipersensibile.
Melissa: sapore del limone per l'ansia, antinfiammatorie, snelente, dolori mestruali, mal di testa, insonnia, nervosismo e tachicardia.
Piccoli di ciliegio: per la cellulite.
Carciofo: cynara scolymus intorno al 1200 dal occidente, sul fegato diuretico.
Zucchero: fruttisio estrazione da frutta e miele, non si deve abusarne e come se si consuma troppo alcool, non buono per il fegato.
Stevia : miscela di sostanze estratte dalla pianta, il suo potere dolcificante e 300 volte superiore a quello dello zucchero.

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